Sử dụng kem chống lão hóa là bước thiết yếu nhằm ngăn chặn những vết hằn của thời gian lên làn da của bạn. Tuy vậy, việc đó chỉ đúng nếu bạn sử dụng và chăm sóc da đúng cách.
Trên thực tế, những thói quen sai lầm trong thời gian dùng kem chống lão hóa chính là lý do dẫn tới kem không phát huy hiệu quả và mang đến những hệ quả khôn lường khác. Sau đây là những thứ bạn thường bỏ qua hoặc không chú ý đến.
1. Kiểm tra kỹ thành phần cũng như hướng dẫn dùng
Lúc chọn kem bạn cần đọc kĩ thành phần xem kem đó có chứa chất mà mình mình bị dị ứng hay không? Có chứa chất cấm hay không? Và điều quan trọng là các thành phần đó có thật sự có thể chống lão hóa hay không?
Còn việc xem rõ hướng dẫn dùng là việc buộc để kem phát huy tối đa công dụng mà không mang đến tác dụng phụ cho làn da.
2. Đúng lúc
Hoặc là bôi theo chỉ dẫn của nhà cung cấp, không thì thoa vào đêm trước lúc đi ngủ hoặc sáng sớm trước khi ra ngoài, tuyệt đối không bôi tùy tiện do như thế chỉ làm da quá tải và chịu nhiều áp lực thêm mà thôi.
3. Vệ sinh da trước lúc dùng
Việc không làm sạch da đã thoa kem cũng đồng nghĩa với việc bạn “chôn” làn da bản thân ẩn trong bụi bẩn, tế bào chết, và dầu nhờn, vậy đừng hỏi viêm da và mụn từ đâu tới nhé.
4. Đúng nhất cho da và có bao gồm chất giữ ẩm
Có tới năm loại da căn bản cho nên không thể khẳng định rằng người khác sử dụng mang lại hiệu quả thì bạn cũng thế. Từ bỏ thói quen chọn sản phẩm theo trào lưu đó đi, thay vào đó nên tìm gặp chuyên gia để hiểu thật rõ về làn da của mình. Lúc đó bạn mới có khả năng lựa chọn kem đúng.
Thêm vào đó, bạn cũng phải thật bình tĩnh để nhận ra là giữ ẩm cũng là một bước quthiết yếu để ngăn ngừa lão hóa, nên thay vì chỉ chú tâm tìm kem chống lão hóa thì hãy tìm một loại kem có bao gồm thêm thành phần dưỡngcấp ẩm.
5. Có thành phần chống oxy hóa và chỉ số SPF cao
Vitamin C, E, trà xanh, niacinamide, axit alpha lipoic, retinol là những chất có thể chống oxy hóa cũng như bảo vệ làn da bạn khỏi hư tổn nếu phải tiếp xúc với tác động ô nhiễm, và đó là lý do tại sao chúng cần phải có trong kem chống lão hóa của bạn.
Song song đó, chỉ số SPF cũng cần phải có để bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím. Hay là kem ngăn ngừa lão hóa có chỉ số SPF hoặc là sử dụng đồng thời kem chống lão hóa với kem chống nắng là phương pháp để có kết quả tối đa.
6. Đúng độ tuổi
Mỗi lứa tuổi có nhu cầu ngăn ngừa lão hóa không giống nhau nên bạn không thể chọn sản phẩm của U50 để sử dụng khi chỉ vừa 30, đó cũng không phải là việc làm thông thái bởi đi trước thời gian không hiệu quả như chị em vẫn tưởng đâu.
Nhỏ hơn 30 tuổi bạn chỉ nên kem dưỡng và chăm sóc căn bản, tuy nhiên từ 30- 40 bạn lại cần kem có chứa collagen nhằm tái tạo sự căng mịn và vững chắc của da.
Sau 40 trở đi, da bắt đầu thay đổi thấy rõ và thứ bạn cần lại là kem dưỡng riêng biệt cho từng bộ phận.
Và khi bước vào tuổi 50 thì kem lão hóa thôi không đủ, bạn còn phải cần tới thực phẩm chức năng chống lão hóa để phục hồi sự thiếu hụt nội tiết tố bên trong cơ thể.
7. Không nóng vội
“Dục tốc bất đạt”, câu này đúng cho mọi sản phẩm chống lão hóa và nhất là những sản phẩm giảm nếp nhăn. Không bao giờ có chuyện chị em chỉ cần bôi một hai đêm thì nếp nhăn biến mất trong khi nó cũng mất tới 30 năm mới “ hình thành”.
Chăm chỉ, kiên nhẫn chính là những điều bạn cần làm để nhận được hiệu quả và hãy hiểu rằng việc xây dựng và tái tạo lại những collagen tự nhiên đã mất không dễ dàng chỉ giống việc bạn xây một ngôi nhà, cần một hai tháng là hoàn thành. Nó tốn cả một quá trình đấy.
Chỉ cần bạn tuân thủ đúng các nguyên tắc trên đây cho việc chọn mua và dùng kem ngăn ngừa lão hóa thì xin chắc chắn với bạn là việc có được một làn da căng mịn sáng bóng là điều chắc chắn dễ dàng dù cho bạn có đang ở độ tuổi nào chăng nữa.