Da bị mụn có nên trị mụn bằng sữa chua không? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp 9 cách trị mụn bằng sữa chua có đường và không đường, giúp trị mụn đầu đen và vết thâm dễ dàng và hiệu quả. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Da bị mụn có nên trị mụn bằng sữa chua không?
Có nên trị mụn bằng sữa chua không? Sữa chua là món ăn ngon được nhiều người yêu thích. Sản phẩm này được sản xuất bằng quá trình lên men tự nhiên của sữa. Sữa chua chứa nhiều khoáng chất tự nhiên như: vitamin C, vitamin D, men vi sinh, kẽm, axit lactic, canxi,…
Giàu các khoáng chất có lợi này, sữa chua là nguyên liệu làm đẹp da phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng. Những thành phần này khi được cơ thể hấp thụ hoặc bôi lên da sẽ giúp da khỏe từ gốc, làm chậm quá trình lão hóa, làm trắng và sáng da.
Ngoài ra, sữa chua còn giúp loại bỏ tế bào chết, làm đều màu da, hấp thụ tạp chất và thu hẹp lỗ chân lông. Sử dụng sữa chua kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ có tác dụng trị mụn, làm mờ vết nám, dưỡng ẩm, làm săn da, làm khô cồi mụn nhanh chóng, giúp các hạt mụn thoát ra ngoài nhanh chóng. Đây là chất liệu dễ gia công với nhiều độ tuổi khác nhau, đồ dùng nam nữ khác nhau.
Mặt nạ sữa chua có tác dụng gì?
Mặt nạ sữa chua có nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn, bao gồm:
1. Làm mềm và dưỡng ẩm da: Sữa chua làm mềm và dưỡng ẩm cho da, giúp làm giảm sự khô và căng thẳng.
2. Làm sáng da: Các acid lactic trong sữa chua có khả năng làm sáng và cải thiện tông màu da.
3. Loại bỏ tế bào chết: Kết hợp với các thành phần khác như đường, muối biển hoặc baking soda, mặt nạ sữa chua có khả năng loại bỏ các tế bào chết và giúp da trông sáng, tươi trẻ hơn.
4. Giảm viêm và mẩn ngứa: Sữa chua có tính chất làm dịu và giảm viêm, do đó, nó có thể giúp giảm các triệu chứng mẩn ngứa và kích ứng trên da.
5. Giảm tàn nhang và nếp nhăn: Nếu sử dụng thường xuyên, mặt nạ sữa chua có thể giúp làm giảm tàn nhang và nếp nhăn vì nó chứa các dưỡng chất có khả năng làm mịn và săn chắc da.
Vì vậy, nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh, trắng sáng và tươi trẻ, hãy thử mặt nạ sữa chua nhé!
9 cách trị mụn cùng với sữa chua không đường
Để tăng hiệu quả của sữa chua, bạn có thể kết hợp sản phẩm này với các nguyên liệu khác như nghệ, trứng gà, mật ong, bột yến mạch, nước cốt chanh… Hoặc nếu bạn rất bận rộn, không có nhiều thời gian để chuẩn bị nhiều nguyên liệu thì có thể sử dụng sữa chua nguyên chất. Dưới đây là một số cách trị mụn bằng sữa chua hiệu quả:
Sữa chua không đường và trà xanh
Từ lâu, trà xanh đã được coi là một phương thuốc trị mụn hiệu quả, các nhà khoa học đã chứng minh trong trà xanh có chứa polysaccharid có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm sưng tấy. Kết hợp với dò sữa chua sẽ tạo ra hợp chất giúp sạch mụn, làm sạch cồi mụn, giảm sưng tấy, giảm sưng tấy cho mụn.
Đối với các trường hợp mụn thông thường như mụn cám, mụn trứng cá, mụn đầu đen,… thì hỗn hợp có tác dụng kích thích nhân mụn chín và loại bỏ cồi, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Dưới đây là cách trị mụn bằng sữa chua không đường và trà xanh.
Chuẩn bị:
- 1 hộp sữa chua không đường.
- 2 thìa trà xanh nguyên chất.
- 1 cà phê muỗi tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp trên
- Dùng cọ trang điểm thoa một đường mỏng hỗn hợp lên da.
- Nằm thư giãn khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt nạ trà xanh với nước.
- Sử dụng mặt nạ trà xanh 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da mụn.
Sữa chua và nghệ
Bột nghệ là một trong những nguyên liệu được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, cần biết cách sử dụng đúng cách, để tránh những tác dụng phụ khi sử dụng tinh bột nghệ. Dưới đây là cách trị mụn bằng sữa chua và nghệ.
Lấy một thìa sữa chua, một thìa bột nghệ và nửa thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên cho đến khi hỗn hợp sánh mịn, đắp hỗn hợp lên da, đợi 20 phút rồi rửa mặt sạch, tránh để các miếng nghệ còn sót lại trên da sẽ làm bít lỗ chân lông.
Sữa chua và muối
Muối được làm từ nước biển và do đó rất giàu natri clorua, giúp điều chỉnh lượng nước trong cơ thể. Bản thân muối đã có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ da, chống lão hóa từ 5-7 tiếng khi sử dụng, ngoài ra muối còn giúp làm sạch bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông.
Ngoài ra, muối tinh khiết sẽ tái hấp thu các cặn bẩn còn kẹt trong lỗ chân lông và tạo lớp màng bảo vệ da, chống lão hóa da từ 5-7h sau khi thoa. Khi dùng muối với sữa chua không đường
Kết quả tăng gấp đôi khi bạn thêm sữa chua không đường vào quy trình chăm sóc da hàng tuần.
Chuẩn bị:
Để làm trắng da bằng muối và sữa chua, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản, bao gồm: tinh thể muối, sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Chọn muối trắng tinh.
- Trộn sữa chua và muối theo tỉ lệ 3:1, 3 hũ sữa chua và 1 thìa muối.
- Đầu tiên, bạn tắm sạch toàn thân bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.
- Đắp hỗn hợp trong 15 phút, rửa sạch da và dùng kem dưỡng giúp da trở nên đàn hồi và mịn màng.
Phương pháp này chỉ nên được sử dụng 2-3 lần một tuần, vì da có thể bị kích ứng bởi natri clorua có trong muối.
Sữa chua có đường
Đây là cách dễ nhất, nhanh nhất và tiết kiệm thời gian nhất cho những người bận rộn. Đắp mặt nạ bằng thìa sạch, thoa đều sữa chua lên da. Giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Duy trì đều đặn 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả trông thấy. Tuy nhiên, sau khi thoa da mặt có thể bị khô và căng, bạn cần thoa thêm kem dưỡng ẩm để da luôn mềm mại. Ngoài ra, bạn có thể trộn vài giọt dầu dừa hoặc vitamin E vào sữa chua trước khi thoa lên mặt. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa ô nhiễm bề mặt sau khi thi công.
Sữa chua và bột yến mạch
Lấy một muỗng cà phê bột yến mạch và hòa tan trong nước nóng. Sau đó thêm 2 thìa sữa chua và trộn đều. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng đủ nước nóng để bạn không pha loãng hỗn hợp. Đắp một lớp dày trên da trong 20 phút và rửa sạch với nước. Bột yến mạch là một trong những biện pháp khắc phục mụn trứng cá và mụn đầu đen phổ biến nhất. Sự kết hợp giữa sữa chua và bột yến mạch giúp những người bị mụn đầu đen cứng đầu có được làn da mịn màng, sạch mụn.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng canh bột yến mạch
- 1 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Cho cả hai vào tô, trộn đều.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong 10-15 phút.
- Sau đó sử dụng nước ấm để loại bỏ mặt nạ và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Sữa chua trị mụn bằng lòng đỏ
Protein trong trứng chứa protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin A, B2, B3 trong lòng trắng trứng còn cung cấp thêm độ ẩm cho da nên rất phù hợp với da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô.
Sự kết hợp giữa lòng trắng trứng và sữa chua sẽ mang đến cho bạn một công thức chăm sóc da tuyệt vời, chuyên dùng cho những vùng da bị tổn thương do mụn hoặc rất khô.
Cách thực hiện:
- Tách lấy phần protein trộn đều với 2 thìa sữa chua. Bạn cần trộn thật đều tay để có được hỗn hợp bông mịn.
- Lấy một ít hỗn hợp ra tay rồi nhẹ nhàng thoa lên da, chú ý vùng da cần làm sạch trước để vi khuẩn gây viêm nhiễm không còn sót lại.
- Giữ nguyên mặt nạ trong 20 phút để các chất chiết xuất từ sữa chua và trứng có thời gian thẩm thấu tốt hơn. Cuối cùng, rửa sạch mặt nạ bằng nước lạnh.
Sữa chua và nước cốt chanh
Để sử dụng sữa chua và nước cốt chanh để trị mụn, bạn hãy làm theo các bước sau:
- Dùng 3 thìa sữa chua trộn với 3-4 giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên da và massage liên tục trong 15 phút. Sau đó rửa sạch da và thoa một chút kem dưỡng ẩm.
- Thành phần trong chanh sẽ giúp khử trùng, kháng khuẩn cho nốt mụn, giúp tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả, ngăn ngừa mụn phát triển. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên cho nhiều chanh vào hỗn hợp kẻo cắn vào da. Sau khi sử dụng mặt nạ, hãy sử dụng một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để giảm diện tích bề mặt da.
Sữa chua và mật ong
Mật ong không chỉ là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời mà còn có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Dùng mật ong đắp mặt sẽ ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả, nhanh chóng.
Loại mặt nạ này phù hợp với cả da dầu và da khô.
Nguyên liệu:
- 1 thìa sữa chua không đường.
- 1/2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn các thành phần trên trong một cái bát.
- Nếu da bạn quá dầu, hãy bổ sung các loại quả mọng.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, mát xa nhẹ nhàng.
- Đợi khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch bề mặt bằng nước lạnh.
- Lặp lại 2-3 lần một tuần.
Sữa chua và baking soda
Baking soda là chất tẩy rửa được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau, trong đó có trị mụn. Đặc biệt đối với các loại da nhờn, sữa chua và baking soda giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên da. Tất cả các loại mụn bọc và mụn nang đều có thể bùng phát do sự kết hợp này. Cách trị mụn bằng baking soda rất đơn giản, bạn dùng 2 thìa sữa chua và 1 thìa baking soda trộn đều cho đến khi thành hỗn hợp đặc và mịn. Lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp thoa đều lên da, nằm thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Bị mụn có nên ăn sữa chua không?
Nếu bạn đang bị mụn thì có thể ăn sữa chua được vì nó có chứa chất axit lactic giúp giảm bã nhờn trên da. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn nhiều và nặng, cần phải kết hợp nhiều biện pháp khác như chế độ ăn uống lành mạnh, giảm stress, sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp để giảm tình trạng mụn trên da của mình. Nếu bạn có bất kỳ quan tâm hoặc vấn đề về da liễu, hãy tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn chi tiết.
Lưu ý:
Sử dụng sữa chua để trị mụn rất hiệu quả, dễ sử dụng và không mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, sẽ có những điểm quan trọng phải được quan sát để tránh những tác động tiêu cực của tổn thương da mặt. Dưới đây là một số lời khuyên về cách kiểm tra hoặc đặt lịch hẹn điều trị mụn trứng cá.
- Sử dụng sữa chua không đường: Sử dụng sữa chua có đường sẽ làm mỏng da mặt và gây kích ứng.
- Tránh nắng: Sữa chua rất tốt cho da nhưng hôm sau da sẽ rất dễ bắt nắng, vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.
- Sử dụng nguyên liệu tươi: Nên bảo quản nguyên liệu còn thừa trong tủ lạnh, đậy kín để đảm bảo độ tươi ngon.
- Rửa sạch da: Trước khi đắp mặt nạ sữa chua lên da, cần rửa mặt thật sạch để da sạch sẽ, dễ dàng đắp mặt nạ.
- Sau khi sử dụng mặt nạ, nên rửa mặt sạch bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
- Thoa kem dưỡng ẩm: Bạn có thể thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da để da không bị căng sau khi thoa.
Tổng kết
Câu hỏi có nên trị mụn bằng sữa chua không thì đây là một phương pháp tự nhiên và đáng tin cậy để làm cho da mặt bạn trở nên sạch sẽ và khỏe mạnh. Với sữa chua, bạn không chỉ trị mụn hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe và làm đẹp cho da. Hãy thử và trải nghiệm sự khác biệt.