Da đen sạm tự nhiên làm cho không ít chị em phụ nữ đau đầu và mất tự tin ở bản thân. Không những vậy, để làn da ngăm đen bẩm sinh trở nên trắng sáng hơn không phải dễ dàng, phần lớn đều sống chung với nó suốt cả cuộc đời.
Bạn có biết rằng, chúng ta hoàn toàn có thể “thức tỉnh” làn da đen của mình, làm cho da được trắng đẹp và mịn màng hơn một cách mau chóng và công hiệu. Rất đơn giản, chỉ cần làm theo các nguyên tắc chăm sóc làn da sau đây.
1. Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc với ánh mặt trời
Thói quen không chú trọng, không quan tâm tới việc chống nắng, đi ra ngoài vào ban ngày khi trời nắng gắt mà không che chắn cẩn thận… là nguyên nhân hàng đầu làm cho bạn mãi không thể trắng được, tuy tốn rất nhiều tiền để chăm sóc da ở những thẩm mỹ viện hoặc dùng mỹ phẩm đắt giá.
Thêm vào đó, việc cho làn da tiếp xúc quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời cũng tạo điều kiện thuận lợi cho nám, sạm, lão hóa, nếp nhăn xuất hiện, thậm chí có thể bị ung thư da.
Chính vì vậyVì vậy|Chính vì lý do đó}, nếu muốn làn da ngày càng trắng đẹp và khỏe khoắn, vào ban ngày dù mùa đông hay mùa hè bạn đều phải dùng kem chống nắng, hạn chế ra ngoài vào thời điểm từ 10 – 16 giờ.
Ngoài ra, nhớ che chắn bằng quần áo dày, mũ, khẩu trang, kính mát… để bảo vệ làn da một cách toàn diện.
2. Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ
Tẩy trang đóng vai trò vô cùng quan trọng tới màu sắc cũng như sức khỏe của làn da.
Việc hay bỏ qua bước tẩy trang, đi ngủ với khuôn mặt đầy phấn trang điểm hoặc kem chống nắng trong một khoảng thời gian dài vừa làm cho da bị nổi mụn, lỗ chân lông to, lão hóa nhanh chóng, vừa trở nên sạm đen, xỉn màu.
Do đó, sau mỗi lần trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng bạn nên dùng nước tẩy trang và bông tẩy trang làm sạch hết lớp kem phấn trên bề mặt da, cho lỗ chân lông thông thoáng.
Chú ý, để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất bạn hãy chọn các sản phẩm nước tẩy trang có tác dụng làm trắng da, dịu nhẹ và thành phần chiết xuất từ thiên nhiên.
3. Sử dụng kem dưỡng da có chất lượng tốt
Đừng ham trắng cấp tốc mà sử dụng các sản phẩm kem chứa hóa chất lột tẩy, được bày bán tràn lan và không nhãn mác.
Nguyên nhân là, mặc dù chúng đem tới tác dụng sau vài ngày dùng, thế nhưng làn da bạn cũng nhanh chóng đen trở lại, thậm chí xấu hơn ban đầu và có thể bị kích ứng, nhiễm độc.
Chỉ nên tin tưởng chọn lựa kem dưỡng trắng da của các thương hiệu đáng tin cậy, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất từ tự nhiên, được cơ quan y tế chứng nhận an toàn và có đông người sử dụng. Mặc dù có tác dụng chậm hơn một chút, nhưng lại an toàn cho da, duy trì màu sắc lâu dài.
4. Tắm trắng với cám gạo và sữa tươi
Ngoài ra, một tuần 2 – 3 lần bạn đừng quên tắm trắng với cám gạo và sữa tươi. Cách này sẽ giúp da bạn cải thiện đáng kể, trắng hồng và mịn màng hơn hẳn chỉ trong thời gian ngắn, mà không gây nên bất cứ tác hại nào.
Cám gạo chứa hàm lượng vitamin B nhiều và có những khoáng chất thiết yếu có tác dụng thanh tẩy tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da, dưỡng trắng, đánh bay thâm sạm.
Sữa tươi dịu nhẹ, tăng cường độ ẩm và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da khỏe khoắn, tươi sáng, mềm mại, ngăn ngừa lão hóa.
Chuẩn bị:
- ½ chén cám gạo
- ½ bịch sữa tươi
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách thức tiến hành:
- Trộn đều cám gạo, sữa tươi và nước cốt chanh với nhau hình thành nên hỗn hợp sền sệt.
- Tiếp theo, làm ướt da và thoa hỗn hợp vừa làm lên, massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc.
- Thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.
5. Ngủ sớm và ngủ đủ giấc
Giấc ngủ không những tác động đến sức khỏe mà còn tác động trực tiếp lên làn da.
Khi bạn ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm làn da sẽ luôn luôn tươi tắn, đẹp rạng ngời và ngăn ngừa lão hóa.
Ngược lại nếu bạn thường xuyên thức khuya, ngủ ít, không đủ giấc sẽ khiến làn da nhanh chóng xuống cấp, gây ra vô số vấn đề nghiêm trọng như : sạm, xỉn màu, lão hóa, mụn, nếp nhăn, thâm quầng mắt, bọng mắt… và muốn khắc phục các hệ quả này thực sự không phải là điều dễ dàng.
Do đó, khuyên bạn hãy đi ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày.
Hơn nữa cần giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, hạn chế căng thẳng, lo nghĩ và muộn phiền.
Tuân thủ đúng 5 lưu ý trên, chắc chắn làn da đen bẩm sinh sẽ không còn, thay vào đó là một làn da mới trắng rạng ngời và bạn có thể tự tin về ngoại hình của mình.